nøklevann rundt 21.04.
Posted by Kim ove Schie-Nikolaisen on 22 April 2013 in Norwegian Bokmål (Norsk (bokmål)).Fra bom til bom8.55 km tid. 54min.
Kunne gassa litt på. Men idag var målet å løpe uten stopp.
Fra bom til bom8.55 km tid. 54min.
Kunne gassa litt på. Men idag var målet å løpe uten stopp.
Løp 5 km på 32 min. Linus hata :) følte at det gikk greit. Tror jeg skal klare 1mil på en time.